Mes incontournables en un coup d’œil
- Pour un premier séjour : Vieux-Montréal, basilique Notre-Dame, mont Royal, Plateau et marché Jean-Talon.
- Gratuit : le belvédère Kondiaronk, les festivals d’été, les patinoires extérieures et la Nuit blanche.
- En hiver : patin au lac aux Castors, Montréal en Lumière et un spa nordique.
- Pour manger : bagels, smoked meat, poutine et un bon brunch le dimanche.
Que faire à Montréal ? Si c’est ton premier séjour, il y a quelques incontournables à ne pas manquer mais tu peux aussi faire quelques activités un peu moins touristiques. Commence par le Vieux-Montréal avec la basilique Notre-Dame, monte au belvédère Kondiaronk sur le mont Royal, balade-toi sur le Plateau et dans le Mile End, passe au marché Jean-Talon et goûte aux bagels, à la poutine et au smoked meat. Pour le reste, tout dépend de la saison à laquelle tu viens visiter la ville : festivals gratuits l’été, couleurs l’automne et Montréal en Lumière l’hiver, il y a toujours de quoi faire dans cette ville.
Dans ce guide, je te partage mes 23 incontournables testés et approuvés par moi : les classiques, mais surtout les endroits où j’emmène mes amis quand ils viennent me voir.
Dernière mise à jour : 7 novembre 2026.
Sommaire23 incontournables
- Mes incontournables pour un premier séjour à Montréal
- 1. Flâner dans le Vieux-Montréal et le Vieux-Port
- 2. Visiter la basilique Notre-Dame et vivre AURA
- 3. Monter au mont Royal et au belvédère Kondiaronk
- 4. Découvrir l'Oratoire Saint-Joseph
- 5. Se balader sur le Plateau-Mont-Royal et dans le Mile End
- 6. Faire le plein de saveurs au marché Jean-Talon
- 7. Explorer l'Espace pour la vie
- 8. Vibrer au Quartier des spectacles
- 9. Profiter du parc Jean-Drapeau
- 10. Longer le canal de Lachine à vélo
- Manger et boire comme un Montréalais
- Que faire à Montréal selon la saison
- Mes expériences plus originales
- Combien de jours pour visiter Montréal ? Mon itinéraire de 3 jours
- Infos pratiques pour visiter Montréal
- Foire aux questions
- En résumé
Mes incontournables pour un premier séjour à Montréal
1. Découvrir le Vieux-Montréal et le Vieux-Port
On commence forcément par là. Le Vieux-Montréal, c’est LE quartier le plus visité, avec ses rues pavées, ses façades en pierre et ses terrasses. Tu y retrouveras le petit côté européen que les gens adorent ici. Descends ensuite au Vieux-Port, pour profiter de la grande promenade le long du fleuve Saint-Laurent connue sous le nom de Grand Quai. C’est un lieu très animé avec beaucoup d’activités comme la grande roue, des musées, du saut à l’élastique, et beaucoup d’autres choses à faire.
Mon conseil
Prends le temps de te perdre dans les rues, arrête-toi à l’un des nombreux cafés comme le Tommy Café, visite les galeries, passe par le Marché Bonsecours pour quelques souvenirs.
2. Visiter la basilique Notre-Dame et vivre AURA
Même si tu n’es pas du genre à visiter des églises, fais une exception pour celle-là. L’intérieur de la basilique Notre-Dame est vraiment impressionnant et c’est ici que Céline Dion s’est mariée en 1994. Compte environ une heure pour la visite libre.
Mon conseil
Tu dois absolument aller voir AURA (en photo), un spectacle de lumière et de musique conçu par Moment Factory. Tu peux prendre tes billets sur le site officiel. La formule visite + AURA commence à 43,50 $. L’été je te conseille de prendre tes billets à l’avance, c’est très souvent complet.
3. Monter au mont Royal et au belvédère Kondiaronk
Le mont Royal, c’est LE grand parc des Montréalais, et le belvédère Kondiaronk offre la plus belle vue gratuite sur le centre-ville. Petite anecdote : le parc a été dessiné par Frederick Law Olmsted, le même architecte paysagiste que Central Park à New York. Pour monter, compte environ 30 minutes de marche depuis le centre-ville par les escaliers, sinon le bus 11 te dépose tout près.
Ce que j’aime, c’est que le parc change complètement d’une saison à l’autre : pique-niques l’été, couleurs l’automne, et patin au lac aux Castors l’hiver.
Mon conseil
Si tu viens un dimanche d’été, passe voir les tam-tams au pied du monument George-Étienne-Cartier. Ambiance garantie !
4. Découvrir l’Oratoire Saint-Joseph
Perché sur le flanc du mont Royal, l’Oratoire Saint-Joseph est la plus grande église du Canada et son dôme fait partie des plus grands au monde. Pas besoin d’être croyant pour y aller : la vue depuis les marches et l’immense dôme valent vraiment le déplacement.
Mon conseil
Profites-en pour te balader dans le quartier Côte-des-Neiges juste à côté, et si tu as de bonnes jambes, combine la visite avec une montée au mont Royal.
5. Se balader sur le Plateau-Mont-Royal et dans le Mile End
Si tu veux voir le Montréal de tous les jours, c’est ici que ça se passe. Les fameux escaliers extérieurs en fer forgé, les ruelles vertes, les murales, les petits commerces… Pas étonnant qu’on surnomme parfois le Plateau la « Petite France de Montréal », tu y entendras beaucoup de Français !
Juste à côté, le Mile End, c’est LE quartier des cafés, des friperies et des bagels.
Mon conseil
Ne repars pas sans passer chez Wilensky’s, ouvert depuis 1932 : on a l’impression que rien n’a bougé depuis les années 40. Et balade-toi sans plan précis dans les ruelles, c’est là que tu trouveras les plus belles murales.
6. Faire le plein de saveurs au marché Jean-Talon
Le samedi matin, c’est l’un de mes endroits préférés. Ouvert depuis 1933 dans la Petite-Italie, le marché Jean-Talon est l’un des plus grands marchés publics d’Amérique du Nord. Fruits et légumes du Québec, fromages, produits de l’érable, épices… L’été et l’automne, les étals débordent de produits locaux.
Mon conseil
Viens le ventre vide ! Beaucoup de marchands te font goûter leurs produits, et tu peux te faire un vrai pique-nique avec ce que tu achètes sur place.
7. Explorer l’Espace pour la vie
Autour du Parc olympique, l’Espace pour la vie regroupe le Biodôme, le Jardin botanique, l’Insectarium et le Planétarium. Le Biodôme est d’ailleurs installé dans l’ancien vélodrome des Jeux olympiques de 1976. C’est idéal en famille ou quand il pleut.
Mon conseil
Pendant la Nuit blanche, certaines visites de soir sont gratuites. Et à l’automne, ne rate pas les lanternes du Jardin botanique.
8. Vibrer au Quartier des spectacles
Si tu cherches où ça bouge à Montréal, c’est ici. Presque toute l’année, la place des Festivals accueille des événements, et beaucoup sont gratuits : le Festival de jazz et les Francos l’été, Montréal en Lumière l’hiver. Le soir, les façades des salles de spectacle s’illuminent, c’est vraiment beau à voir.
Pour y aller, descends au métro Place-des-Arts.
9. Profiter du parc Jean-Drapeau
Sur les îles Sainte-Hélène et Notre-Dame, le parc Jean-Drapeau, c’est l’ancien site de l’Expo 67. Tu y retrouveras la Biosphère (l’ancien pavillon des États-Unis), une plage, le circuit Gilles-Villeneuve du Grand Prix de F1 et de gros festivals comme Osheaga. L’hiver, il y a même le Sentier des patineurs.
Mon conseil
Le plus simple pour y aller, c’est le métro, station Jean-Drapeau (ligne jaune). Et l’été, loue un BIXI pour faire le tour des îles.
10. Longer le canal de Lachine à vélo
Ouvert en 1825, le canal de Lachine traverse tout le Sud-Ouest, de Griffintown jusqu’à Lachine, avec une piste cyclable toute plate de 14 km. C’est l’une de mes balades préférées l’été, surtout que j’habite juste à côté !
Mon conseil
Loue un BIXI et arrête-toi au marché Atwater pour une pause gourmande. Et si tu as des jambes, pousse jusqu’à Chambly à vélo : 35 km de piste presque plate jusqu’au fort et aux écluses.
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Manger et boire comme un Montréalais
11. Goûter aux classiques : bagels, smoked meat et poutine
Tu ne peux pas repartir de Montréal sans avoir goûté ses trois classiques. Pour la poutine, mon adresse, c’est le Greenspot à Saint-Henri : une institution depuis 1947, une déco rétro et 25 sortes de poutine. Pour les bagels, c’est l’éternel duel entre St-Viateur et Fairmount, dans le Mile End, à toi de choisir ton camp ! Et pour le smoked meat, il y a toujours la queue chez Schwartz’s sur le boulevard Saint-Laurent, mais ça vaut le coup.
Et pour bien manger sans exploser ton budget, j’ai regroupé mes adresses dans mon guide où manger pas cher à Montréal.
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12. Bruncher comme un local
Ici, le brunch du dimanche, c’est sacré ! Mes adresses préférées : Antipode sur le Plateau pour ses lattés à la pistache, Janine Café à Verdun pour un brunch bien gourmand, et Bloomfield à Outremont pour son plateau à partager.
Mon conseil
Réserve ou arrive tôt, surtout la fin de semaine : après 10 h, il y a souvent de l’attente. Je te donne tous les détails dans mes 5 adresses de brunch à Montréal.
13. S’installer dans un café de quartier
À Montréal, il y a une vraie culture des cafés, et chacun essaie d’avoir son propre style. De loin, mon préféré, c’est le Café Lali à Griffintown : il est installé dans une ancienne banque et c’est aussi une galerie d’art. J’aime aussi Tommy, rue Notre-Dame, surtout pour son design, avec des plantes partout. Et toujours à Griffintown, j’ai un faible pour le café Alfred, ses poutres en bois et ses suspensions vintage.
Je te partage mes autres adresses dans mon top 5 des meilleurs cafés à Montréal.
14. Trinquer dans un bar caché
Les Montréalais adorent les bars cachés ! Mon coup de cœur, c’est le Magpie Magique, sur le Plateau : une entrée dissimulée, un décor Art déco, une lumière rouge tamisée et des cocktails sur mesure. Et contrairement à beaucoup de speakeasys, la musique n’est pas trop forte, on peut discuter.
Mon conseil
Goûte le maïs soufflé à l’huile de truffe, au miel et au parmesan, et demande au serveur un cocktail qui n’est pas sur la carte.
15. Remonter le temps au 9e du Centre Eaton
Fermé pendant plus de 20 ans, le 9e étage du Centre Eaton a rouvert en 2024. Cette salle à manger Art déco a été imaginée par l’architecte français Jacques Carlu, en s’inspirant du paquebot Île-de-France. Aujourd’hui, on y trouve un restaurant et un bar avec une ambiance très années 30, en plein centre-ville. Je te raconte tout ici.
Que faire à Montréal selon la saison
16. L’été : vivre les festivals
De juin à septembre, ça ne s’arrête pas ! Les concerts extérieurs du Festival de jazz et des Francos sont gratuits, et tu peux voir les feux de L’International des Feux Loto-Québec gratuitement depuis le pont Jacques-Cartier. J’ai mis toutes les dates dans mon guide des festivals d’été à Montréal. Et le 24 juin, ne rate surtout pas la Saint-Jean, la fête nationale du Québec.
Mon conseil
Réserve ton hébergement deux à trois mois avant les grands festivals. Et prends de la crème solaire : avec l’humidex, ça peut dépasser les 40 °C !
17. L’automne : les couleurs et Ancestra Lumina
De mi-septembre à mi-octobre, le mont Royal passe au rouge et à l’orange, c’est l’une de mes saisons préférées à Montréal. C’est aussi le moment d’aller voir Ancestra Lumina, un parcours de nuit de 2 km dans le cimetière Notre-Dame-des-Neiges, signé Moment Factory.
Et si tu veux voir les couleurs en dehors de la ville, voici mes 10 lieux pour voir les couleurs de l’automne au Québec.
18. L’hiver : patin, lumière et Nuit blanche
L’hiver à Montréal, c’est long, c’est vrai. Mais quand tu sais en profiter, c’est magique ! Pour moi, patiner au lac aux Castors, c’est l’expérience montréalaise par excellence. Toutes mes adresses sont dans mon guide des patinoires extérieures gratuites.
Fin février, Montréal en Lumière et la Nuit blanche proposent plus de 100 activités gratuites, avec le métro ouvert une partie de la nuit. Et du 4 novembre au 11 janvier, va boire un vin chaud à la Taverne de Noël.
Mon conseil
Habille-toi en pelures d’oignon (plusieurs couches) et n’oublie pas la tuque ! Pour encore plus d’idées, lis mon guide que faire au Québec en hiver.
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Marchés, illuminations et patinoires : ma sélection pour les fêtes, avec les dates et les prix.
19. Le printemps : la cabane à sucre
En mars et en avril, c’est le temps des sucres ! Le Québec produit environ 70 % du sirop d’érable mondial, alors tu imagines bien que c’est une vraie tradition ici. Un gros repas à la cabane à sucre, puis de la tire d’érable sur la neige : c’est à vivre au moins une fois.
Mon conseil
Il y a plusieurs cabanes à moins d’une heure de Montréal, mais réserve tôt, les fins de semaine partent vite.
Mes expériences plus originales
20. Se détendre au Bota Bota, le spa sur l’eau
Le Bota Bota, c’est un ancien traversier transformé en spa et amarré au Vieux-Port. C’est mon endroit pour décrocher sans quitter la ville. Les bains extérieurs avec vue sur le Vieux-Montréal, c’est vraiment quelque chose, surtout l’hiver quand il fait froid !
Mon conseil
Réserve à l’avance, surtout la fin de semaine. J’en parle aussi dans mes 3 spas nordiques incontournables.
21. Entrer dans l’histoire avec la suite John Lennon
En 1969, John Lennon et Yoko Ono ont fait leur fameux Bed-in pour la paix dans la suite 1742 du Fairmont Le Reine Elizabeth. C’est même dans cette chambre qu’ils ont enregistré « Give Peace a Chance » ! La suite a été rénovée et on y retrouve des photos, des vidéos et des archives de l’événement.
Si tu es fan des Beatles, c’est un passage obligé : je l’ai visitée ici.
22. S’évader aux îles de Boucherville
À une trentaine de minutes du centre-ville, le parc national des Îles-de-Boucherville, c’est parfait pour une journée nature sans prendre la voiture longtemps : kayak, canot, 21 km de pistes cyclables et observation des marais. Tu ne te croirais jamais aussi près de Montréal !
Mon conseil
Le nombre de visiteurs est limité, donc réserve ton accès sur le site de la Sépaq avant d’y aller. Mon récit complet ici.
23. Vivre une expérience immersive
AURA, c’est le plus connu, mais Montréal a plein d’autres expériences immersives. Tu peux essayer un concert Candlelight à la lueur des bougies, ou passer une soirée à The Jazz Room, dans la Petite-Bourgogne, le quartier où est né le jazz montréalais.
Je partage mes idées du moment dans mes activités à faire à Montréal.
Combien de jours pour visiter Montréal ? Mon itinéraire de 3 jours
Pour un premier séjour, je te conseille au moins trois jours. Voici l’itinéraire que je donne à mes amis :
- Jour 1 : Vieux-Montréal, basilique Notre-Dame, Vieux-Port, puis AURA le soir.
- Jour 2 : mont Royal et belvédère Kondiaronk le matin, Plateau et Mile End l’après-midi, bagels et bar caché le soir.
- Jour 3 : marché Jean-Talon, Espace pour la vie ou canal de Lachine à vélo selon la saison, puis Quartier des spectacles.
Si tu restes une semaine, ajoute une escapade : les îles de Boucherville, Chambly à vélo, ou même Québec en train.
Infos pratiques pour visiter Montréal
Se déplacer
Le métro et le bus, ça suffit largement. Un passage coûte 3,75 $ et le titre 24 h coûte 11,25 $. Bonne nouvelle : il marche aussi dans la navette 747 entre l’aéroport et le centre-ville. D’avril à novembre, BIXI est aussi une super option.
Quand venir à Montréal ?
L’été pour les festivals et les terrasses, l’automne pour les couleurs (et il y a moins de monde), et l’hiver si tu veux vivre la vraie expérience québécoise. Mais habille-toi bien !
Prévoir son budget
Attention, les taxes (près de 15 %) ne sont pas incluses dans les prix affichés, et il faut ajouter le pourboire au restaurant. Pour y voir plus clair, lis mon article sur le coût de la vie à Montréal. Et pour ton vol, voici mon astuce pour trouver des billets Paris-Montréal pas chers.
Foire aux questions
Que faire à Montréal pour un premier séjour ?
Commence par le Vieux-Montréal et la basilique Notre-Dame, monte au belvédère Kondiaronk sur le mont Royal, balade-toi sur le Plateau et dans le Mile End, puis visite le marché Jean-Talon. Le soir, vis le spectacle AURA ou un festival au Quartier des spectacles.
Combien de jours faut-il pour visiter Montréal ?
Trois jours suffisent pour voir l’essentiel : le Vieux-Montréal, le mont Royal, le Plateau, le marché Jean-Talon et le Quartier des spectacles. Avec une semaine, tu peux ajouter des escapades comme les îles de Boucherville ou Québec.
Que faire gratuitement à Montréal ?
Le belvédère Kondiaronk, les balades dans le Vieux-Montréal et sur le Plateau, les concerts extérieurs des festivals d’été, les feux d’artifice vus du pont Jacques-Cartier, les patinoires extérieures et la Nuit blanche sont gratuits.
Que faire à Montréal en hiver ?
Patine au lac aux Castors ou à l’Esplanade Tranquille, profite de Montréal en Lumière et de la Nuit blanche fin février, détends-toi dans un spa comme le Bota Bota, et réchauffe-toi à la Taverne de Noël ou dans un café.
Que faire à Montréal quand il pleut ?
Visite la basilique Notre-Dame, l’Espace pour la vie (Biodôme, Planétarium), le 9e du Centre Eaton, une expérience immersive comme AURA, ou installe-toi dans un café de quartier.
Quel est le quartier le plus agréable de Montréal pour se balader ?
Le Plateau-Mont-Royal et le Mile End sont les plus agréables pour flâner, avec leurs escaliers extérieurs, leurs ruelles, leurs cafés et leurs boutiques. Le Vieux-Montréal est idéal pour l’histoire et l’architecture.
Quelle est la meilleure période pour visiter Montréal ?
L’été, de juin à août, pour les festivals et les terrasses. De mi-septembre à mi-octobre pour les couleurs de l’automne. Et l’hiver si tu veux vivre la vraie expérience québécoise.
En résumé
Voilà mes 23 incontournables ! Le Vieux-Montréal, le mont Royal ou Notre-Dame valent vraiment le détour, mais pour moi, Montréal se découvre surtout dans ses quartiers, ses cafés et au fil des saisons. Prends ton temps et laisse-toi surprendre. Tu as une question pour préparer ton séjour ? Écris-moi sur Instagram (@lefrenchexplorer), je te réponds avec plaisir.